Nous sommes tous égo : comment équilibrer l’égo ?

Envie d’équilibrer l’égo (le Moi) ? La mauvaise réputation de l’égo n’est pus à faire dans l’idéologie bricolée par le développement personnel « de comptoir »… Alors si vous voulez vous enfoncer encore plus dans les méandres de la dualité, allez-y, déclarez la guerre à votre égo !

Si, en revanche vous recherchez l’harmonie je vous partage quelques conseils pour vous aider à mieux comprendre le rôle de votre égo. En effet, l’égo est un mécanisme présent en chacun de nous mais les « leviers » qui actionnent son pouvoir son propre à chacun.

Dans cet article, découvrez comment équilibrer votre égo et identifier ses leviers pour réguler son pouvoir.

L’égo, saboteur ou moteur ?

On entent souvent parler d’égo positif ou négatif. Comme si il existait un « bon égo » et un « mauvais égo ». En réalité, cette distinction nous propose d’accepter les polarités + ou – de l’ego. En effet, dans une polarité « + / excès », l’égo se manifeste par l’orgueil, l’arrogance, le désir d’être en avance sur tout et tout le monde, etc. Alors que dans sa polarité « – / absence » il se manifeste par une forme d’humilité extrême qui conduit à l’effacement de sa propre personne.

Donc l’égo n’est ni un moteur. Il est ce qu’il est, en fonction de ce que vous en faites !! Il appartient donc à chacun de réguler son égo en fonction des situations. Si par exemple vous démarrez un nouveau projet, l’orgueil sera préférable à la modestie, dans une certaine mesure évidement ! Si en revanche votre arrogance a tendance à vous mettre dans des situations délicates, essayez de déplacer votre curseur vers plus de courtoisie.

L’égo un outil de bien-être

Vous l’avez compris, si vous avez tendance à vous dévaloriser ou va effacer au profit des autres, vous aurez des difficultés à poser des limites, a vous faire respecter ou encore à relever vos défis personnels. L’égo devient alors un outil pour motoriser votre vie. Grâce à votre “Moi”, vous pouvez par exemple développer une saine arrogance. C’est à dire vous autoriser à passer au-delà des croyances qui vous maintiennent dans l’effacement de vous-même.

A contrario, si vous êtes emmuré dans votre propre supériorité, vous allez enchaîner les conflits relationnels et limiter votre expérience à des aspects superficiels. Là encore, l’égo sera l’outil parfait pour vous aider à « atterrir » en douceur en allant vers plus d’amabilité et d’authenticité. En vous permettant d’être plus authentique vous enrichissez votre expérience d’une réalité plus douce, où la compétition n’existe pas. C’est très reposant… 

En somme, réguler son égo, c’est trouver le juste équilibre dans l’importance que l’on donne à soi-même et à l’autre.

Soi supérieur et équilibre

Considérer que le “Moi” est une barrière et chercher à le réduire a néant c’est, selon moi, un peu rapide. Un peu comme les scientifiques qui décident de placer l’ADN incompris à la poubelle… C’est compliqué ? Allez hop, à la poubelle !! Une stratégie d’évitement qui renforce la dualité intérieure. L’égo fait peur à des gens… il faut le savoir !

Donc certains courants spirituels positionnent l’égo comme une entrave à la connexion avec votre Soi supérieur. Mouais… pourquoi pas ?! Mais pas pour moi ! En tous cas, pas pour celles et ceux d’entre vous qui croient que le Soi supérieur est (par définition !) supérieur aux mécanismes du “Moi”. Est-ce vrai ou pas ? Dès l’instant où l’on y croit, cela devient une vérité pour Soi… je le crois, donc par « chance » ça devient vrai pour moi.

Les forces d’équilibrage

Que vous soyez en connexion régulière avec votre Soi supérieur ou pas, il n’en est pas moins le seul gardien des nombreux réglages que vous pouvez piloter en vous. Donc, dans son infinie sagesse, la vibration générée par vos excès/absence d’égo va attirer à vous des événements/personnes bien spécifiques. Vous pouvez rencontrer ce que j’appelle un « nid de poule » émotionnel sur votre route. Alors vous risquez de « déjanter », de faire une sortie de route et de vous retrouver à l’arrêt, choqué, paralysé, traumatisé, blessé…C’est en quelque sorte la libération de « Forces d’équilibrage » qui proposent des occasions de prendre conscience de cet excès/absence d’égo.

Le Soi supérieur fait son travail même si il doit le faire seul. La vibration est émise quelque soit le niveau le niveau de conscience de celui qui la fabrique ! Le Soi supérieur vibre la juste fréquence d’équilibrage. Il attire à vous des issues en résonance avec les équilibrages qui sont nécessaires, encore et encore… Il ne vous laissera jamais tomber. Libre à vous de laisser vos manettes à l’égo. Sachez simplement que ce n’est pas son travail donc il le fera, mais pas très bien. En tous cas pas sans chercher à satisfaire l’une ou l’autre de ses polarité. Seul le Soi supérieur à la capacité de faire ce travail d’équilibrage.

Réguler l’égo

Effectivement, le Soi supérieur est un formidable médiateur d’égo. C’est la part de nous qui sait, qui diffuse sa sagesse en continu, qui est connectée à tous les temps et a toutes les dimensions. Le Soi supérieur c’est l’oeil du cyclone. Cet espace de sérénité au coeur du tourbillon de la vie.

C’est vous, dans votre essence pure. Sans blessures, sans autre émotion que la bienveillance, l’amour, la gratitude, la joie, etc…

Mais le Soi supérieur ne s’impose pas au “Moi” car il respecte votre liberté de continuer à faire l’expérience de la dualité intérieure proposée par l’égo. Lorsque vous sentirez que vous êtes épuisé par ce fonctionnement, (votre égo ayant « tout donné » il s’est mis au vert et c’est la dépression… plus de pilote à bord !!) vous allez enfin accorder un peu d’attention a ce fameux Soi supérieur qui n’était jusque là pas invité à la fête !

Et pourtant, sans rancune, il soigne votre gueule de bois, il nettoie et répare les dégâts, panse vos blessures et sèche vos larmes…avec amour et bienveillance. Il éclaire vos zones d’ombres par un doux murmure rempli de sagesse, de compassion et de force. Il sait tout de vous car c’est vous, dans une version équilibrée, non blessée, non incarnée… Il conseille l’égo dans l’exercice de son pouvoir, il pose des limites, il guide vers SOI.

Alors, si vous êtes fatigué par un mental dominé par le “Moi”, vous pouvez choisir de changer de direction et de permettre à votre Soi supérieur de guider votre mental. Vous pouvez aussi attendre que des forces d’équilibrage vous en donnent l’occasion. Tout est juste. Soyez vous-même et tout ira bien !

Bisous

Marion