Séances individuelles
de coaching créatif
Une expérience immersive, une rencontre profonde
avec ton essence authentique.
Tu ressens le besoin d'un changement ?
Cet appel intérieur, ce frisson, cette sensation que tu peux aller plus loin, plus haut, plus grand.
Une vie trop étroite pour ton potentiel ?
Et si c’était le début
d’une vraie transformation ?
Pourquoi les thérapies classiques ne t’ont pas transformé ?
- Parce que la compréhension mentale ne suffit pas.
- Parce que ce qui veut s’exprimer en toi n’est pas du domaine du rationnel.
- Il demande à être ressenti, incarné, mis en mouvement.
Ce que tu vis aujourd’hui est le résultat d’un programme intérieur inconscient.
- Tu ressens un potentiel en toi,
- Tu répètes des schémas, comme une boucle invisible qui te retient.
- Tu ressens une énergie qui veut émerger, mais tu ne sais pas comment la canaliser.
Et si tu pouvais reconnecter
l'état du créateur en toi
pour aligner ta vie avec ta vraie nature ?
Libère
ta créativité
Accélère ta transformation
Si ton mental n’a pas trouvé la solution, c’est qu’elle est ailleurs.
C’est là qu’interviennent l’art-thérapie et la guidance créative.
- Un accès direct à ton inconscient, sans filtre.
- Une guidance puissante pour révéler ce qui veut s’activer en toi
- Une expérience qui transforme l’invisible en tangible.
J’ai conçu cette approche unique en combinant :
✔ Deux Oracles originaux que j’ai crée pour explorer les énergies qui façonnent ton expérience de vie.
✔ Le Tarot créatif, pour identifier tes leviers de transformation à travers des archétypes puissants.
✔ L’Art-thérapie intuitive, pour ancrer ces prises de conscience dans la matière.
Tu veux tester mon approche unique ?
Déroulement d'une séance
1h30 à 2h
Chaque séance est UNIQUE,
elle suit mon INTUITION,
ma GUIDANCE,
ma CONNEXION avec TOI.
1 - Poser une intention claire et puissante
LES ORACLES : DES CLÉS POUR EXPLORER LES ÉNERGIES QUI TE TRAVERSENT
Pourquoi utiliser les Oracles et le Tarot dans un coaching créatif ?
Parce qu’ils sont bien plus que de simples cartes. Ils sont un miroir direct de ton inconscient, un langage universel qui dépasse les mots, les analyses et les filtres du mental.
J’ai créé deux oracles uniques pour structurer cette exploration :
- L’Oracle de l’Intention → Il agit comme un révélateur puissant, en mettant en lumière la dynamique principale qui façonne ton expérience actuelle. Il t’aide à poser une intention claire, à identifier ce qui te guide en ce moment et ce qui cherche à émerger.
- L’Oracle de la Guidance Créative & le Tarot Rider-Waite → Ils permettent d’aller plus loin, d’explorer les forces invisibles à l’œuvre, les résistances inconscientes, les blocages et les opportunités qui t’attendent. Ils clarifient les leviers à activer pour avancer vers un état plus aligné.
COMMENT CELA FONCTIONNE ?
Ton inconscient sait déjà où il veut t’emmener, mais il est souvent noyé sous les doutes, les peurs et les croyances limitantes qui t’ont conditionné(e) au fil du temps.
Les Oracles ne sont pas là pour “prédire” quoi que ce soit, mais pour ouvrir un espace de conscience élargi. Ils te permettent d’entrer en contact avec une partie plus vaste de toi-même, celle qui perçoit les vérités essentielles au-delà des filtres du quotidien.
Quand une carte est tirée, ce n’est pas un hasard. Elle résonne avec ce que tu vis, elle te parle dans un langage symbolique et profond, et surtout, elle te donne une direction.
C’est une invitation à voir plus grand, à explorer ce qui te limite et à comprendre ce qui peut être réajusté en toi.
LEUR RÔLE DANS L’ACTIVATION DU PROCESSUS CRÉATIF
Ces guidances posent les fondations de la séance. Elles sont le point de départ d’une reconnexion profonde qui va ensuite s’incarner dans la création artistique.
🌀 Elles permettent de formuler clairement une intention de transformation.
🌀 Elles donnent des repères énergétiques et émotionnels précis pour entrer dans le processus créatif avec une direction forte.
🌀 Elles ouvrent un espace où l’intuition peut pleinement s’exprimer, sans être parasitée par les analyses mentales.
L’acte de créer après avoir posé cette intention n’est pas anodin. Il permet de matérialiser ce qui était encore invisible, d’ancrer ce que ton être profond cherche à te révéler et de reprogrammer ta perception.
Dans cette expérience, les Oracles et le Tarot ne sont pas un simple outil, ils sont un accélérateur de transformation.
2 - Entrer en immersion dans l'état du créateur
ENTRER EN IMMERSION : OUVRIR L’ESPACE INTUITIF & CRÉATEUR
Après avoir posé l’intention claire avec les Oracles et le Tarot, une autre étape essentielle commence : le passage de l’état mental à l’état intuitif.
Pourquoi ?
Parce que tant que ton mental est en alerte, il filtre tout.
Il analyse, il doute, il rationalise.
Mais la transformation, la vraie, ne se joue pas au niveau de l’intellect. Elle s’ancre dans le ressenti, l’expérience, l’énergie en mouvement.
C’est pourquoi cette séance ne se contente pas d’explorer tes blocages ou tes aspirations, elle t’amène à un état de conscience modifié où la magie opère naturellement.
LA MÉDITATION GUIDÉE : UN PASSAGE VERS L’ÉTAT CRÉATEUR
Ce moment est une porte d’entrée vers un espace plus vaste de toi-même.
🌬 Le souffle ralentit, le corps s’apaise.
🌬 Le flux des pensées s’adoucit, les tensions s’évanouissent.
🌬 L’intuition prend le relais.
En quelques minutes, ton activité cérébrale bascule en ondes alpha, l’état dans lequel :
- L’accès à ton inconscient devient plus fluide
- L’inspiration émerge sans effort
- Les résistances mentales lâchent prise
- Le processus de création devient instinctif, organique, naturel
C’est dans cet état modifié de conscience que les plus grandes transformations se font.
Pourquoi ?
Parce que c’est l’état des artistes, des visionnaires, des créateurs.
C’est l’état dans lequel tu peux enfin te détacher de tes limitations conscientes et laisser émerger une vérité plus profonde.
L’IMPORTANCE DU LÂCHER-PRISE AVANT L’ACTE CRÉATIF
💡 Une œuvre qui naît sous la pression du mental est figée, contrôlée, limitée.
💡 Une œuvre qui naît dans un état de fluidité est un canal d’expression pure.
C’est ce qui fait toute la différence entre “je réfléchis à ce que je veux créer” et “je me laisse guider par ce qui vient en moi”.
Dans cette séance, je t’accompagne pour entrer dans cet état naturellement.
Tu n’as rien à forcer, juste à te laisser guider.
À ce stade, tout est prêt pour l’étape suivante : l’activation créative.
Là où tout ce que tu ressens, tout ce que tu portes en toi, va enfin s’exprimer librement.
3 - Explorer à travers l'expression créative
LÂCHER LE CONTRÔLE & LAISSER ÉMERGER L’INVISIBLE
Tu es arrivé(e) au cœur de l’expérience.
C’est ici que tout bascule.
C’est ici que ce qui était caché devient visible.
Ce n’est plus le moment de réfléchir. C’est le moment de ressentir.
Après avoir posé une intention claire, après avoir activé l’état de conscience intuitif, l’énergie en toi est prête à s’exprimer.
Mais pas avec des mots.
Pas avec des explications.
Avec des gestes, des formes, des couleurs, du mouvement.
“On ne comprend pas son être profond avec la tête. On l’exprime avec le corps, avec la matière, avec l’énergie en mouvement.”
UN ESPACE OÙ TOUT EST POSSIBLE
- Tu veux peindre ? Tu peins.
- Tu veux dessiner, tracer, gratter, superposer ? Fais-le.
- Tu veux mélanger, déchirer, froisser, recouvrir ? C’est ton espace.
Il n’y a aucune attente, aucun résultat à atteindre, aucune “bonne manière” de faire.
Seule une règle existe ici : OSE.
- Ose lâcher les filtres du mental.
- Ose laisser venir ce qui veut émerger.
- Ose exprimer ce qui, d’habitude, reste enfoui.
TU NE CRÉES PAS UNE ŒUVRE, TU TE CRÉES TOI.
L’Art-thérapie ne consiste pas à produire quelque chose d’esthétique.
Elle permet d’ouvrir une porte en toi, de donner un espace à ce que tu ressens vraiment.
Et c’est là que la transformation devient réelle.
Parce qu’une fois que tu poses dans la matière ce qui vibrait en toi sans pouvoir s’exprimer,
tu l’intègres.
Ce n’est plus juste une pensée, ce n’est plus juste une sensation diffuse.
C’est devenu tangible. C’est là. C’est toi.
Tu te connectes à ton énergie brute, sans analyse, sans censure, sans justification.
- C’est l’état du créateur.
- C’est un état d’expansion, de libération, d’alignement.
- C’est un langage plus vaste que les mots, qui parle directement à ton âme.
Et ce langage, c’est le tien.
Tu viens de faire l’expérience de ta propre puissance créatrice.
L’INSTANT PRÉSENT, LE RESSENTI, LA FLUIDITÉ
❌ Pas d’analyse immédiate.
❌ Pas d’interprétation prématurée.
Juste l’expérience du moment, du mouvement, du lâcher-prise absolu.
Car c’est après, seulement après, que nous irons explorer ce que ton inconscient vient de poser sur la toile.
Mais avant ça, tu ressens.
Tu laisses ton corps et ton esprit s’imprégner de cette nouvelle énergie.
4 - Analyser, intégrer et ancrer
COMPRENDRE CE QUE TON ÊTRE PROFOND A VOULU TE DIRE
Ce que tu viens de créer n’est pas un simple dessin, une peinture ou une forme abstraite.
C’est une trace, une empreinte de ce qui vibre en toi.
Ton inconscient s’est exprimé librement à travers la couleur, les formes, le mouvement.
Et maintenant, nous allons traduire ce langage.
“L’inconscient parle en symboles, en images, en sensations. À nous d’écouter ce qu’il a révélé.”
Tu vas prendre du recul, observer ce que tu as posé sur la matière, et ressentir ce que cela t’évoque.
UNE INTERPRÉTATION QUI VIENT DE TOI
Ce n’est pas moi qui vais te dire ce que cela signifie.
C’est toi qui vas le découvrir.
Je suis là pour t’aider à décrypter, t’accompagner dans cette lecture, mais c’est en toi que les réponses se trouvent.
- Quelle émotion ressens-tu en regardant ton œuvre ?
- Quelle partie t’attire immédiatement ?
- Quels éléments semblent “manquer”, quels détails résonnent particulièrement ?
- Si cette image pouvait parler, que te dirait-elle ?
Parfois, les messages sont clairs comme une évidence. Parfois, ils demandent à être explorés, approfondis. Mais une chose est sûre : ils sont toujours justes.
Ton inconscient n’a jamais dessiné “par hasard”.
Ce que tu as créé est un miroir, une porte d’entrée vers une nouvelle compréhension de toi-même.
AJOUTER DES ÉLÉMENTS POUR INTÉGRER & RENFORCER LA TRANSFORMATION
Créer ne suffit pas : il faut ancrer.
Une prise de conscience doit être solidifiée, renforcée, pour qu’elle devienne un vrai moteur de changement.
C’est pourquoi, après avoir lu ensemble le message de ton inconscient, tu vas compléter ta création.
- Ajouter une couleur, un symbole, une forme, un mot.
- Équilibrer une zone, accentuer un élément, transformer un détail.
- Ancrer physiquement ce que tu as compris, pour que cela s’inscrive dans ton être.
Ce processus n’est pas anodin. Quand tu poses un geste d’intention dans la matière, tu programmes un changement intérieur profond. C’est une réécriture, une harmonisation, une transformation consciente de ton énergie.
Là où ton inconscient avait posé un message brut, tu viens affiner, intégrer, et activer ton propre pouvoir de création.
UN TRAVAIL QUI SE POURSUIT APRÈS LA SÉANCE
Parfois, ce processus demande du temps. Parfois, il continue dans les jours qui suivent.
C’est pourquoi je t’encourage à poursuivre cette exploration après la séance. À reprendre ton œuvre, à ajouter, à modifier, à ressentir son évolution.
Parce que ce n’est pas seulement une création, c’est une conversation avec toi-même. Une conversation qui peut se prolonger autant que nécessaire.
5 - Agir pour prolonger le processus
TU REPARS AVEC UN PLAN D’ACTION POUR PROLONGER LE PROCESSUS
Une transformation sans action n’est qu’une belle idée. Une prise de conscience sans engagement reste théorique.
Et ici, on ne fait pas que comprendre. On incarne.
L’expérience que tu viens de vivre ne s’arrête pas à la fin de la séance. Elle est une impulsion, un premier mouvement vers quelque chose de plus vaste. Et maintenant, il est temps d’ancrer tout cela dans ta réalité.
POSER UN ACTE CONCRET POUR RENFORCER TON ÉLAN
Dans les minutes qui suivent notre séance, tu vas ressentir cette énergie en toi. Un espace plus clair, plus ouvert, une sensation de mouvement intérieur, parfois subtile, parfois fulgurante.
- Mais comment faire en sorte que cette transformation ne soit pas éphémère ?
- Comment éviter que l’ancien schéma ne revienne te happer ?
En posant une première action concrète, tout de suite.
Une action qui ne dépend que de toi, qui ne demande pas de circonstances parfaites, qui peut être petite mais symboliquement puissante :
- Écrire une lettre à ton “toi” du futur.
- Changer un élément dans ton environnement pour refléter cette évolution.
- Créer un rituel personnel pour ancrer ton intention.
- Démarrer un carnet de suivi pour observer ton propre cheminement.
- Faire une action que tu repousses depuis trop longtemps, même minime.
UN PROCESSUS QUI CONTINUE À ŒUVRER EN TOI
La transformation ne se limite pas à cette séance. Elle est en mouvement, elle travaille encore dans ton inconscient. C’est pourquoi, je t’invite à rester à l’écoute dans les jours qui suivent.
- Note tes ressentis. Les prises de conscience continuent d’émerger.
- Observe tes rêves, tes intuitions. Ton inconscient continue d’envoyer des messages.
- Prends le temps de revenir à ta création. Elle évolue avec toi, elle t’accompagne.
Cette séance n’est pas une fin en soi. Elle est une porte ouverte vers une dynamique plus vaste, une reconnexion à ton pouvoir créateur, une invitation à continuer ce dialogue intérieur.
UNE DERNIÈRE QUESTION : QUE VAS-TU FAIRE MAINTENANT ?
Tu as le choix. Laisser cette expérience comme une simple exploration passagère… Ou en faire un véritable point de bascule vers autre chose.
Ce que mon coaching créatif va t'apporter...
- Un éclairage puissant sur ce qui te freine et ce qui veut naître en toi.
- Une reconnexion à ton intuition et à ton pouvoir créateur.
- Une libération des croyances limitantes qui te retiennent dans l’ancien.
- Un espace pour t’exprimer sans masque, sans contrainte, sans jugement.
- Un déclic concret qui te pousse à passer à l’action.
Une expérience
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