Libérez votre potentiel et osez le changement
Plongez dans un atelier d’art thérapie conçu pour vous reconnecter à votre pouvoir intérieur. Cet exercice est une invitation à lâcher prise, à écouter la voix de votre âme et à vous aventurer vers vos aspirations les plus profondes. Vous apprendrez à faire confiance à la vie, à embrasser l’inconnu avec légèreté, et à transformer vos rêves en réalité.
Présentation
Libérez Votre Potentiel :
Osez Le Changement
et Suivez Votre Chemin Intérieur
Objectifs de la Séance
d'Art Thérapie
1. Vous Ouvrir à l’Aventure Intérieure
Vous sentez cet appel à la découverte, mais quelque chose vous freine encore ? Grâce à une approche douce et structurée, cet atelier vous aide à explorer vos peurs et vos résistances, à transformer vos doutes en confiance, et à retrouver le chemin vers vos rêves.
2. Dépasser les Peurs qui Vous Retiennent
Les freins que vous ressentez ne sont pas des obstacles immuables. Ils sont là pour être compris, explorés et transformés. Cet exercice d’art thérapie vous permet d’extérioriser ces émotions enfouies pour les transformer en énergie positive et en actions concrètes. Vous identifierez ce qui vous retient, et libérerez tout ce qui vous empêche d’avancer sereinement.
3. Manifester Vos Rêves, Pas à Pas
Il est souvent difficile de faire confiance à l’inconnu. Cet atelier vous montre que chaque pas, même dans l’incertitude, est une avancée vers vos désirs profonds. Grâce à des exercices concrets d’art thérapie et à un coaching bienveillant, vous apprendrez à prendre des décisions alignées avec vos aspirations, en vous appuyant sur une confiance renouvelée en vous-même et en l’univers.
Programme de Coaching :
Défi et Questions Associées
Défi de la Séance
Apprendre à lâcher prise sur les peurs et à
accueillir l’inconnu avec confiance et optimisme.
Vous allez explorer comment avancer avec enthousiasme vers vos rêves sans que vos doutes ou votre prudence excessive ne vous retiennent.
3 questions clés du coaching pour dépasser vos blocages :
Qu’est-ce qui vous empêche aujourd’hui de vous lancer dans l’aventure que vous ressentez en vous ?
Cette question vous permettra de prendre conscience des peurs et des croyances limitantes qui vous freinent. Qu’il s’agisse de la peur de l’échec, du regard des autres ou du manque de préparation, comprendre cette résistance est la première étape pour la transformer.Quels petits pas pouvez-vous faire dès aujourd’hui pour commencer à manifester vos rêves ?
Il n’est pas nécessaire de tout changer d’un coup. Cette question vous incite à réfléchir à de petites actions concrètes, faciles à mettre en œuvre, qui vous rapprochent de vos objectifs, tout en respectant votre rythme.Comment pouvez-vous vous faire confiance dans ce processus, même si le chemin n’est pas encore clair ?
Avancer dans l’incertitude demande de s’appuyer sur ses ressources intérieures. Cette question vous invite à cultiver une nouvelle forme de confiance en vous, en acceptant que le chemin puisse évoluer en cours de route.
Votre composition, réalisée durant l'exercice d'Art Thérapie, vous apportera de nombreuses réponses à ces questions.
Ce Que Vous Allez Expérimenter
- Clarté de vie : Vous identifierez clairement ce que vous souhaitez accomplir et comprendrez pourquoi certaines peurs ou hésitations vous freinent encore.
- Confiance en vous et en l’avenir : Vous apprendrez à faire confiance à l’inconnu, en vous appuyant sur une force intérieure nouvelle, loin des doutes habituels.
- Découverte de soi : Ce programme de transformation personnelle vous amènera à mieux comprendre la manière dont vous appréhendez le changement, en explorant vos motivations profondes.
Cet Atelier Est Fait Pour Vous Si...
- Vous ressentez un appel au changement mais avez du mal à poser les premiers pas, à cause de doutes ou de peurs.
- Vous avez tendance à vous retenir par excès de prudence ou à agir impulsivement, sans vraiment vous ancrer dans vos décisions.
- Vous aspirez à vous reconnecter à votre joie de vivre et à votre curiosité naturelle, mais vous vous sentez bloqué(e) par des responsabilités ou des peurs irrationnelles.
Contenu de votre séance
Votre Art Thérapeute
FAQ
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Caractéristiques
- Ressources 6
- Disponible 21 jours
- Difficulté Tous niveaux
- Participants 27